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Los errores que cometes al empezar a correr.

Empezar demasiado rápido Elegir mal las zapatillas Tener metas inalcanzables No aprender tecnica Alimentación inadecuada Elegir mal las zapatillas Seguramente es algo que todo corredor, por más novato que sea, alguna vez ha escuchado, pero es importante repetirlo. Mucha gente se confía porque corre y no tiene dolores inmediatos o se siente cómoda. Pero las…
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8 claves de la salud oral infantil

1. Lactancia Materna: Fomentar la lactancia materna hasta el 6º mes de vida. Si el niño se queda dormido mientras es alimentado,limpiar sus dientes antes de acostarlo. 2. Uso del biberón: Utilizarse sólo como vehículo para la fórmula artificial. No agregar ningún tipo de azúcar o edulcorante. Desaconsejar el biberón nocturno después de la erupción…
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Los 5 errores que cometes cuando te duele la espalda.

El dolor de espalda afecta a 9 de cada 10 personas. Pese a ser tan común , cuando lo notamos no reaccionamos de forma adecuada. He aquí los errores más comunes:  1- Tomar antiinflamatorios.Muchos dolores de espalda pueden estar relacionados con dolencias estomacales , por lo que tomando antiinflamatorios como el ibuprofeno , que es…
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¿Por que se oscurecen los dientes?

A medida que se envejece y de acuerdo con la propia naturaleza humana, los dientes comienzan a oscurecerse. A menudo, este proceso se produce con mayor celeridad por diferentes causas:  Al tomar bebidas como té, café, vino tinto u otros alimentos con un alto contenido en colorante.Otra causa de gran importancia es el tabaco, que…
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Adiós a los ronquidos gracias a tu dentista.

El ronquido es un problema que afecta a una amplia gama de la población. A continuación, hemos compilado una lista de algunas de las estadísticas que hemos encontrado cuando se trata de los trastornos del sueño.   Hasta un 30% de las personas de treinta años y más son roncadores. La proporción se eleva al…
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Revisa tu sonrisa en Clínicas Medinensis

Clinicas Medinensis cuenta con un equipo completo de odontólogas:Ortodoncia , implantes , reconstrucciones , posturología. Todo a precios accesibles al alcance de todos los bolsillos.

Elena Francisco , un ejemplo para los integrantes de Medinensis

Elena Francisco , fisioterapeuta , podóloga, médico tradicional China, posturóloga y alma de clínica Medinensis.Pocos profesionales reúnen la formación y la capacidad de trabajo de Elena Francisco , todo ello sumado a su labor docente , hacen de ella un ejemplo a seguir para todos los profesionales de la clínica.

Los integrantes de Clínicas Medinensis en el calcio storico fiorentino un año más

Los integrantes de clínicas Medinensis , Fernando Solís y David Rodríguez asistieron un año más al campeonato de calcio storico fiorentino para realizar las labores de preparación del partido y vendaje de los jugadores del equipo azzurri di santa croce.Un año más damos las gracias a la organización liderada por el Osteopata italiano Roberto Antignano…
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Formación en U.S.A. por segundo año consecutivo

Xavier Garrido , podólogo en clínicas Medinensis , acudirá por segundo año consecutivo a los Estados Unidos para continuar con su formación en cirugía del pie. Desde aquí le transmitimos todo nuestro entusiasmo y admiración por los enormes esfuerzos que realiza para continuar formandose con los mejores del mundo.

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